Hypnobirthing München

Hypnose gegen die Angst vor der Geburt

Viele Frauen denken mit einem mulmigen Gefühl an die bevorstehende Geburt, dies kann sich bis zur Angst vor der Geburt steigern. Negative Erfahrungen und übersteigerte Erwartungen aus dem Umfeld verunsichern, Schuldgefühle und Versagensängste bauen sich auf, Gedanken kreisen um die Entscheidung, ob die Geburt lieber natürlich ablaufen oder ob ein Kaiserschnitt gemacht werden soll.

Frauen wünschen sich vor allem eines: eine sanfte, selbstbestimmte und stressfreie Geburt.

Das Ziel dieser Hypnose ist es, den Ablauf der Geburt durch Visualisierung positiv zu erleben und damit eine stressfreie Geburt im Unterbewusstsein abrufbar zu verankern sowie bei evtl. auftretenden Komplikationen auf positive Ressourcen zurückgreifen zu können.

• Erlernen von mentalen Techniken:
• zur Schmerzreduktion, Entspannung
• zum Aufbau von Selbstvertrauen, Kraft und Stärke
• zur Konzentration auf das, was man sich für eine leichte Geburt wünscht
• tiefe Entspannung

Weil Vorfreude die schönste Freude ist...

In tiefer Entspannung bekommen Sie die Möglichkeit, mit Ihrem Baby in Kontakt zu treten und so schon vor der Geburt eine tiefe Beziehung und Liebe zu ihm aufbauen. Die Konzentration auf die Signale des Babys, die Wahrnehmung seiner Bedürfnisse kann zu einem Kommunikationskanal - zur „seelischen Nabelschnur“ werden, die Sie tief mit Ihrem Baby verbindet.

Das Ungeborene kann so seine Persönlichkeit, seinen Selbstwert und sein Urvertrauen optimal entwickeln.

Freuen Sie sich auf eine besondere Reise...

• Aufbau einer tiefen emotionalen Mutter-Kind-Beziehung
• Stärkung des Urvertrauens
• Reifung von der Tochter Ihrer Eltern zur Mutter Ihres Kindes

Diese Art der Hypnose ist ab der 20. Schwangerschaftswoche möglich.

Alle Hypnosetechniken und Methoden wurden in Anlehnung an die Hypnobirthing Methode von F. Mongan von mir weiter entwickelt und vertieft.